healthylifestyle

Helgens snapshots

1. Taccomiddag med tjejerna  2. Fredagstreats + en massa annat gott som inte kom med på bilden  3. Lördagsfrulle  4. Promenad i solskenet

Dagens Lunch

Dagens lunch fick bli en väldigt enkel kycklingsallad med tomat, linfrö och solrosfrön + ett knäckebröd med keso. Riktigt gott & fräscht! 

Känner mig väldigt hängig och trött idag så skippar nog träningen ikväll, blir eventuellt en lugn promenad i solen lite senare. Hoppas ni får en fin dag!

Breakiebowl

Detta blev min frukost idag. Naturel och turkisk yoghurt med banan, kiwi, linfrö, kokosflingor och en massa hemmagjord müsli. För mig är detta en ganska liten frukost, brukar oftast äta en macka till men idag räckte detta bra.

Träningen går väldigt segt just nu. Orkar aldrig ta mig ner till gymmet nu mera, men igår var jag iallafall på yoga och innan dess körde jag crossen lite snabbt på gymmet. Om vädret är okej i helgen tänker jag ge mig ut och springa, har tappat all min kondition under vintern..

Nystart

Nu kände jag att det var dags för mig att starta en ny blogg. Jag har bloggat lite till och från i ungefär 4 år där fokusen mest har legat på mitt vardagsliv och mina intressen, men nu tänkte jag istället starta en blogg som enbart kommer handla om träning & hälsa. Detta är något jag har blivit intresserad av de senaste två åren och jag har tänkt länge på att starta en blogg om ämnet, men aldrig riktigt kommit till skott. Nu ska jag iallafall ge det ett försök och se hur det är helt enkelt. Hoppas ni gillar den! 

 

Collage gjort av mig, bilderna tagna från tumblr & weheartit

Upp